Monthly Archives: september 2010

3.5 km

Skulle behova starkare benmuskler…

Annonser

Marathon!

Yay, jag klarade av att jogga ett var runt Brompton Cemetery!! Det ar 1.75 kilometer, inte sa jatte langt. Men for tre veckor sedan orkade jag typ 300 meter. Efter att ha tagit mig runt sa gick jag ner till mitten av kyrkogarden och tankte lunka tillbaka, men efter kanske 100 meter beslot jag mig for att det inte var nagon bra ide och atergick till promenad takt sa att jag inte skulle fa en hjartattack eller stroke eller liknande. Pa vagen hem sag jag en Corgi, den var valdigt orange och fin. Var lite sugen pa att ta den, men den asiatiska tanten som satt fast i dens koppel hade nog blivit arg.

Springning

Jag orkade springa typ dubbelt sa langt den har veckan jamfort med forra veckan. Det ror sig inte om en sa lang stracka, men det battrar sig. Vi gar i fran varan lagenhet ner till Brompton Cemetery och springer dar. Den totala strackan ar 4,2km, men idag gick vi en lite annan vag sa att det blev ungefar 5km istallet.

Rostning

I gar akte vi till svenska ambassaden for att rosta. Alla landers ambassader har jattefina hus, gamla pampiga byggnader. Det vill saga alla lander utom sverige. Men det kandes ganska passande att svenska ambassaden var en hiskeligt 60-70 tals betongkloss. Kan det bli mer svenskt an det liksom? Den lag i narhetan av Baker St och det gick en buss dit ifran Earls Court, vilket var bra. Mindre bra var att det var tube strejk igar, sa att alla var tvugna att aka buss, bil eller cykel, vilket innebar en valdig trangsel och kraftigt forlangd restid.

Väder.

Jag gillar vadret vi har idag. Det ar stralande sol men anda inte sa varmt. Det blir ganska varmt om man gar i solen, men inte sa farligt. Tror det ar runt 20 grader ute. Det borde alltid vara mellan 10-20 grader, precis lagom varme. Tillrackligt kallt for att kunna ha en jacka pa sig men inte tillrackligt for att frysa.